跑马拉松也许你需要这样一款运动手表

上海国际马拉松赛本周日就要鸣枪开跑了，本次上海国际马拉松取消了半程组别，只有全马组别以及10公里跑和健身跑。

“跑马”成了近年国内运动风尚

全马是今年上马的重头戏，28000个全程名额也使得很多没有跑过全马的跑者下了狠心挑战第一个全马。正所谓“半马不是马”，马拉松比赛就是42.195公里的比赛。

俗话说“好马配好鞍“，跑全马的时候一款炫酷科技感十足的智能运动手表不能少，现在的智能手表功能非常丰富，除了听音乐可以根据心率数调整跑步的速度和距离之外，还可以作为专业训练课程的参考依据。另外还有一些手表能够帮助我们避免受伤，随时评估身体状态，保证跑全马的安全。

下面新浪手机为大家精选了几款适合跑马拉松佩戴的智能手表，参赛前您不妨先带上它。

Garmin Fenix5X

经常使用户外GPS导航的山友，对Garmin一定不陌生。它是现今卫星导航品牌的龙头，除了在航空、航海领域有极高的产品市场占有率，近年来切入户外腕表的也很成功。

Garmin的运动手表系列

给大家推荐的Garmin Fenix5X是一款主打户外的智能运动腕表。Fenix 5X的蓝宝石表面配上发丝灰的不锈钢表圈，让整支手表充满了运动风。Fenix 5X全彩色的Garmin Chroma半透反射式屏幕，即使在强光下跑步依然清晰可见。

Fenix 5X可通过GPS表追踪跑步距离、计算心率，非常好用。Fenix 5X更注重户外环境的使用，在表盘、按钮上都采用了PVC保护涂层。 续航在时间模式下可支持2周，GPS模式下可支持最多24小时，UltraTrac模式下可支持最多100小时。

Fenix 5X戴在手腕上非常有质感。地图是Fenix 5X的独占功能，Garmin在国行版本的Fenix 5X里内置了中国高德地图，

加入地图功能之后，Fenix 5X可以在任何时候查看当前所在位置的地图信息，包括但不限于街道、建筑物等信息。

此外Fenix 5X中还有很多我们平时不会接触到的一些运动模式，比如跳伞、滑雪，都有完全不同的记录逻辑，这样对于我们量化不同的运动模式来说，会非常方便，而且分类很细致，这一点对于从事多种户外运动的用户来说，是非常实用的。而FR则是主要集中在跑步的部分。

Apple Watch Nike+

Apple Watch Nike+是苹果公司和Nike合作推出的产品，与传统的Apple Watch相比AppleWatchNike+具有更强的运动属性。它具有独立的GPS及通讯模块、50米防水、更好也更节能处理器。

Apple Watch Nike+更倾向于一款运动手表的设计。拥有两款专属的Nike+表盘、手表背后、表带上的Nike+标志和内置的Nike+ Run Club应用。

Apple Watch Nike+

内置了独立GPS模块之后，让Apple Watch Nike+终于可以像一款运动手表那样去跑步了，而为了满足跑步时对手表续航的要求，Apple Watch Nike+增加了电池容量。

上马路边的Apple Watch广告

Apple Watch Nike+可以通过两种方式去跑步，一是系统自带的“体能训练”中的户外跑步功能，另一种则是只在Apple Watch Nike+里内置的Nike+ Run Club应用。

通过Apple Watch Nike+专属的Nike表盘可以以最快速的方式打开Nike+ Run Club应用除此之外，也可以在Apple Watch Nike+上使用Siri去开始、暂停、结束跑步。相比上代，新款的Apple Watch增加了气压高度计，无论是越野跑，还是跑上坡，它都能记录你的爬升高度/总海拔高度，从而更精准地记录运动量。

Nike+ Run Club在高级模式下可显示距离、配速以及心率三项数据，这一代还优化了心率功能，单独的心率App能提供更细节心率数据：包括静息心率、步行平均心率、体能训练及运动恢复心率。

心率统计更细

与其他传统运动表区别是，Apple Watch的数据都能汇总到iPhone上，提过系统自带的“健康”功能，与其他第三方App的数据融合，综合衡量跑者的运动饮食健康状况。

苹果还给它加入了电筒闪光灯等小功能，适合夜跑的人。

即便是马拉松赛场上的新品，Apple Watch Nike+吸引力也不小，它已经很努力地在功能和性能上与传统运动手表去靠近。

TomTom Adventure

这款TomTom Adventurer在今年9月的IFA上首次亮相，是一款专为滑雪、户外运动、跑步、徒步旅行等众多运动打造的一款新品。

相比于TomTom的其他产品，Adventurer在外观上最大的区别是腕带换了新的设计，过去上下固定式的腕带如今变成了下方固定上方活动的设计。腕带的固定方式也变成传统运动手表的设计，并且安装之后腕带中框要高出腕表一些，以起到在户外环境的保护作用。

在跑步选项中 Adventurer内置的 8 种运动模式涵盖了室内户外的大部分运动，尤其是越野跑。整个越野跑界面 Adventurer 一共有 12 个显示页面，常驻在屏幕下方的是持续时间和距离。可以方便的观察跑步的时间和距离。

TomTom Adventurer

一般而言，越野跑中只会包含海拔数据这一项，而 Adventurer 则是扩展了海拔差、坡度、爬升高度三类更具参考意义的数据。无论是大神还是越野跑小白，都能从这些数据中迅速的掌握到自己当前的位置和状态。

同时，TomTom Adventurer还可以测量使用者的脂肪和肌肉含量，测量原理和常见的双手握持型体脂测量仪相同，通过一只手的手腕和另一只手的手指构成回路进行生物电阻抗分析。

当然，TomTom Adventurer也内置了心率监测功能，并且传感器的准确率相当高，因此能准确的反应用户的心率水平。

相比于TomTom的其他产品，Adventurer在外观上最大的区别是腕带换了新的设计，过去上下固定式的腕带如今变成了下方固定上方活动的设计。腕带的固定方式也变成传统运动手表的设计，并且安装之后腕带中框要高出腕表一些，以起到在户外环境的保护作用。

Adventurer的屏幕尺寸依旧是0.87 x 0.98 英寸设计，屏幕分辨率也保持在144 x 168像素，高对比度LCD显示屏在低分辨率的影响下屏幕视感并不出色，更多的时候还是满屏的锯齿和颗粒。在传感器配置上Adventurer基本上做到了应有尽有，内置了运动传感器，支持加速度计和陀螺仪，同时内置气压计、指南针、GPS，这些是一块运动手表的基础配置。

在Adventurer的背面搭载了一颗光电心率传感器，可以实现7x24小时的心率监测，此外更为进阶的是手表内置了3GB的存储，可以存储近500首音乐。这些音乐支持MP3和AAC格式，通过蓝牙耳机链接便可直接使用。

颂拓 Suunto Traverse

颂拓TRAVERSE主打户外探险功能，同时也能进行运动训练记录的智能手表。

相比常规的智能运动手表，颂拓TRAVERSE针对户外和极限运动的功能更加丰富。款TRAVERSE远征采用 GPS GLONASS （俄罗斯“格洛纳斯”）双卫星定位导航系统，进一步提升了卫星定位的精度和速度。

颂拓 Suunto Traverse

颂拓TRAVERSE集成 GPS / GLONASS 双卫星导航系统，导航精度高、路径修正迅速，支持面包屑路线导航，支持倾斜补偿的电子指南针，以及利用 GPS 进行海拔校准，在GPS 开启状态下具有 100 小时的超长续航时间

颂拓TRAVERS专门为钓鱼以及打猎等活动设计了包括日历、射击探测、日出提醒、天气状况等，以及适合在夜间使用的红色背光灯。

颂拓TRAVERSE采用了硅胶材质表带，不仅设计非常贴合手腕，而且硅胶材质的表带无论日常静态佩戴还是运动动态使用都具有防滑、亲肤，高舒适度的效果。